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Mental et Réflexion
Et si la clé se trouvait dans la conscience et la responsabilité de ce que vous générez ?
Vous lisez aujourd’hui ces mots parce que votre attention et votre situation vous ont amené jusqu’ici.
Et si vous êtes là c’est que vous pensez qu’il vous est possible d’apaiser votre lien à votre mental et à ses réflexions.
Le coaching Consci'EMe est fait pour vous si :
Vous vous sentez prêt(e) à faire la paix avec votre mental et ses manifestations.
Vous souhaitez réussir à vous fixer sur une décision et entrer en action de manière sereine.
Vous aimeriez diminuer votre fatigue mentale et vous sentir plus apaisé(e).
Vous aspirez à vivre un meilleur lien à vous-même et à vous respecter.
Vous êtes d’accord pour poser un regard bienveillant et responsable sur ce que vous créez.
Votre mental est une ressource et amène à une grande créativité.
Choisissez à travers l’accompagnement Consci’EMe d’entrer dans ce chemin d’éveil pour vivre d’une manière plus juste et rayonnant pour vous.
Mais peut-être que vous vous retrouvez tout de même envahi(e)s de pensées, de projections et d’idées. Peut-être qu’en ce moment c’est une période compliquée pour vous malgré toutes vos bonnes intentions envers vous-même…
Parce-que vous vous surinvestissez et vous le sentez,
Parce que vous vous agitez et vous vous retrouvez fatigué(e),
Parce que vous procrastinez ne sachant pas par où commencer,
Parce que vous savez que vous limitez de peur de ne plus rien maîtriser,
Alors vous vous demandez :
Tout d’abord en arrêtant de penser que votre mental est un ennemi ! Les raccourcis peuvent amener bien vite à des conclusions faussées.
Si vous le voulez bien, j’aimerais vous amener une précision : Votre mental fait partie de votre construction, il a toute son utilité et participe à la perception que vous avez de vous et de votre réalité. « Alors tout est figé ? »
Non bien sûr que non, sachez que votre mental se « nourrit » de ce que vous lui donnez.
Comment apaiser le lien à mon mental et à ses réflexions ?
Comment reprendre la responsabilité de ce que je vis et m'épanouir ?
Et c’est ici que vous pouvez reprendre votre responsabilité.
Non, pas à « grand coup de mindset » (qui en fonction de son utilisation peut parfois nier des parts de vous blessées...), mais par le biais de la lucidité et de la conscience. En cherchant à comprendre ce qui « nourrit » aujourd’hui votre mental et là où vous vous retrouvez en difficulté.
C’est en acceptant de regarder votre façon de fonctionner que vous pourrez trouver votre propre manière de vous apaiser, que vous pourrez identifier vos conditionnements et créer des ajustements justes et guérisseurs pour vous afin d'avoir une évolution mentale joyeuse et sereine.
Vous êtes un être d’une merveilleuse complexité
Rencontrons-nous lors d’un rendez-vous offert de 45 min (en ligne ou en nature pour les personnes vivant en Martinique).
