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Émotivité et Sensibilité
Et si ce n’était pas vous qui deviez changer, mais le regard et le soin que vous vous portez ?
Vous n’êtes pas ici par hasard, vous avez choisi de cliquer sur cette page.
Vous avez donc conscience que vos émotions et vos sensibilités ont un impact sur la vie que vous menez et sur ce que vous vivez.
Le coaching Consci'EMe est fait pour vous si :
Vous vous sentez prêt(e) à considérer au quotidien vos émotions et vos sensibilités (bruits, odeurs, touché…),
Vous souhaitez sortir de la culpabilité et accepter votre manière unique de penser et ressentir les événements
Vous aimeriez vous rassurer et oser sortir de votre zone de confort tout en prenant en compte vos peurs,
Vous aspirez à ne plus vous suradapter au détriment de vos émotions et sensibilités,
Vous êtes d’accord pour poser des actes justes pour vous et votre évolution.
Vos émotions et vos ressentis sont là pour mieux vous guider.
Commencez ce chemin d’éveil à travers l’accompagnement Consci’Eme pour enfin trouver votre propre manière d’ajouter ces notes à la mélodie de votre vie.
Peut-être même qu’en ce moment vos sensibilités (émotionnelles et physiques) vous épuisent, qu’il vous est difficile de les accepter…
Parce que vous ressentez ces vagues émotionnelles,
Parce que vous vous suradapter faute de « mieux »,
Parce que vous vous culpabilisez et donc vous vous isolez,
Parce que vous vivez des « yoyos » émotionnels,
Et vous voilà avec deux questions essentielles qui peuvent se résumer ainsi :
Bien souvent, vous avez pu être amené à penser que la résolution de vos difficultés se trouvait dans le fait de « créer autre chose », de vous « débarrasser de vous » en quelque sorte…
Et oui après tout, si vous arriviez à vous « débarrasser » de vos sensibilités il n’y aurait plus matière à s’en soucier : elles ne « seraient plus », tout simplement !
Sauf que ce que vous niez, ne disparait pas.... Et vous le savez. Surtout si vous avez déjà essayé.
Comment vivre sereinement avec mes émotions et sensibilités ?
Comment exprimer qui je suis (réellement…) aux autres sans avoir peur d’être jugé(e) ?
En vérité, la résolution de ce que vous vivez se trouve dans l’acceptation.
Peut-être seriez-vous tenté de me dire : « C’est bien beau de parler d’acceptation mais ça reste flou ». Et je suis d’accord avec vous !
Accepter ce n’est pas vous résignez à vivre cet état toute votre vie, à vous interdire d’espérer un meilleur rapport à vous-même et à vos émotions.
C’est accepter complètement là où vous en êtes aujourd’hui, et chercher à comprendre comment vous fonctionner (et non pas comment fonctionner autrement…).
Ce n’est qu’à partir de cette compréhension, que vous pourrez alors
faire des choix alignés, aménager votre quotidien et répondre à vos besoins
Pour gagner en confort dans votre relation à vous-même, et aussi en confiance dans votre relation aux autres.
Vous êtes singulier(e) et c’est ce qui fait votre beauté.
Rencontrons-nous lors d’un rendez-vous offert de 45 min (en ligne ou en nature pour les personnes vivant en Martinique).
